雷声逐渐散去 春天正在苏醒 | 视觉·惊蛰

作者:邓宇 巩如泉 来源:湖南民生网 时间:2020-03-05

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前几日,黑暗的天空中曾有几声春雷响过。今日(3月5日)10点57分,我们终于迎来了24节气中的“惊蛰”。古人认为,“惊蛰”是指春雷惊动了藏在土中的小动物,使它们醒来开始活动。

“惊蛰”过后,天气回暖,春雷乍动、雨水增多。根据“惊蛰”节气的“三候”,这是桃花开放、黄鹂初啼、燕子飞来的时节。在这段时间,大多数地方即将开始春耕。相传体衰的老牛最怕惊蛰时节,因此还留下了“牛老怕惊蛰,人老怕大寒”的谚语。

除了指导农耕,惊蛰前后还有很多民间习俗。宋代《翰墨记》中写道:“洛阳风俗,以二月二日为花朝节。士庶游玩,又为挑菜节。”这是对洛阳人相约踏青、挑菜的民俗的记载。而在香港特别行政区,每到惊蛰便有“打小人”的习俗。鹅颈桥桥底人头涌动,许多市民排起长队,希望以这种方式祈福消灾。

尽管眼下新冠肺炎疫情阻击战仍在继续,尽管冷暖空气交替频繁“乍暖还寒”,但久居在家的人们已经有点坐不住了。3月4日,人才报/民生网记者前往湖南省植物园等市内公共场所,与出门赏花踏青的市民共同记录眼前的“花花世界”。

中医专家表示,在春天适当进行一些踏青赏柳、登山赏花,不仅可以调整个人的精神状态,还能提高人体适应环境的能力,增强疾病抵抗力,从而防止疾病入侵。目前防疫工作尚未结束,出门踏青一定要佩戴口罩,尽量避免去游人扎堆的地方。此外,还可以在家进行一些有氧操的锻炼,以顺应生机勃勃的春季升发之象。

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